ABOUT


女性の不調を改善する
そのための気づきのきっかけがここにある

sensegardenは、そんな場所でありたいと願い活動しています




message

私たちがいちばん身近にある自然

それは自分自身のからだです


ないものを補おう、足そうとするのではなく

一度まっさらな自分と向き合って

今自分にあるものに目を向けて整え

自分の感性を信頼して選択し行動する


その感覚を大切にしたひとつひとつの整える積み重ねが、

自信となり

女性の求める願いもすべてが整っていきます。


ほんのすこしの自分と向き合う勇気と行動を起こして

自分のまっさらな美しい本質に気づいたら、

女性はもっともっと心地よく健やかに生きていける

全ての女性が、

自分を知り、受け入れ、認めることで

居心地のいい自分で、より自然に生きていけるように


ヨガや様々な自然療法のワークショップなどを通して 

自分にも地球にも優しい心地よい生き方をサポートしています。


tomomi nomura

PROFILE

野村 友美

yoga instractor/ touthcare trainer /food therapist


産前産後のヨガ、タッチセラピー指導歴15年

2007年から約15年、ナチュラル&スローライフをコンセプトに、産前産後の女性のに向けたヨガや指導者育成などを通して女性の暮らしをサポートするnaturoを主宰。述べ1万人以上の産前産後の女性をケア。

その後自身の妊娠出産を経て、新たに長年培った女性の身体と心を結ぶ「体感覚」からの視点をベースに自然と調和した暮らしを発信、提案するsensegadenをスタートしています。

ヨガや食のワークショップや「感性」を磨く講座や場所の提案、自然に触れる場所や体験を提供するリトリート、個人セッションや講座やワークショップなどを通して、自然から学ぶ心地よい生き方を発信、提案している